各種セラピー

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うつ症状とポリヴェーガル理論

自律神経に関する新しい洞察、ポリヴェーガル理論はうつ症状(鬱症状)の改善に役立つだけでなく、自分をもっと深く理解する手助けをしてくれます。ポリヴェーガル理論を知ると、心と精神を健康に保つために必要なこと、うつ病(鬱病)に対する認識が変わるでしょう
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うつ病(鬱病)とスピリチュアルとインナーチャイルド

悲しみや不安から抜け出せない時、うつ病(鬱病)かもしれないと心配するかもしれません。うつ症状と感情の起伏との違いやうつ症状は生命を守るためだとする最新のポリヴェーガル理論、鬱症状をスピリチュアルとインナーチャイルドから解説。
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チックとトゥレット症のためのハビットリバーサル法

チック症、トゥレット症候群を改善するための療法であるハビットリバーサル法(習慣逆転法)について詳しく解説します。チックの症状に応じた拮抗反応(競合反応)の具体例やハビットリバーサ法に関するQ&A,当サロンでセッションを受ける場合の特典もございます。
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爪を噛む癖や抜毛癖を治す方法-習慣逆転法

チック症を改善するための療法であるハビットリバーサル法(習慣逆転法)は、爪を噛む癖や抜毛癖など多くの習慣化した行動を修正するための素晴らしいツールです。ご自身でやってみたい方のために詳しくハビットリバーサル法(習慣逆転法)のやり方を説明します。
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完璧主義をやめたい!! 完璧主義の治し方

完璧主義をやめたい人、或いは自分では気づいていない完璧主義でストレスを感じている人のために完璧主義の原因や治し方について詳しく解説!完璧主義が引き起こすかもしれない人間関係の問題や疾病、ジレンマなどを知って完璧主義を手放すきっかけにして下さい。
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AHDHは治るのか?ADHDとトラウマの関係

ADHDの原因とも関連付けられているトラウマについて。ADHDの症状はトラウマと複雑に絡みあっていると言う意見があります。親が知らずに子供にトラウマとなる心の傷を与えてしまうかについて詳しく解説しながら心を癒すセラピーの大切さを伝えます。
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ADDとADHDの改善方法について

大人のADHDにも効果が期待できる自宅でできる改善方法。海外で紹介されている大人と子供両方に効果が期待できる注意欠陥・多動障害を改善する簡単なハイハイ運動エクササイズをご紹介します。症状が似ているHSPとADHDの違いは何かについて。
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注意欠陥・多動性障害/ADD・ADHDとは?

注意欠陥・多動性障害/ADD・ADHDとは?ADHDの最新情報とタイプ別症状について。あなたがイライラするのは神経系の発達に問題があるのかもしれません。飽き性、ミスが多い、集中できない、物忘れをよくする、そんな悩みを持っている人やお子様に。
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ストレス解消のとっておきの方法と心と不調の関係

ストレスやトラウマの解消方法。心と体の健康に役立つとっておきの方法について。体の不調は自分でも気づいていない心の痛みかもしれません。頭痛や吐き気、体の痛みは心のサイン。自分でも気づいていないトラウマを解消し自分癒しであなたらしい人生を創造!
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自信を持つためのとっておきの方法

簡単に自信が身につくとっておきの方法を知りたくないですか?今すぐに活用できるこの方法で人間関係を楽にして、パフォーマンスも向上。自信に関する悩みを解決してあなたの人生を実り豊かに変えてください。その他にもバーバラブレナンヒーリングはあなたの人生をサポートします。