インナーチャイルド

悲しみや不安から抜け出せない時、うつ病（鬱病）かもしれないと心配するかもしれません。うつ症状と感情の起伏との違いやうつ症状は生命を守るためだとする最新のポリヴェーガル理論、鬱症状をスピリチュアルとインナーチャイルドから解説。

嫌われたくない気持ちは、傷つきたくないという気持ちでごく自然なものですが嫌われることを怖れていると自分らしく振舞えないのであなたの魅力は相手に伝わりません。恋愛だけでなく、嫌われる怖れについて脳科学と心理から対処法を解明していきます。