アンガーコントロール

心理学のシャドウを詳しく解説。自分のシャドウを知ると、気を使いすぎて人間関係が疲れる、他人の言動を読み取って自分を後回しにしてしまうＨＳＰの悩み、お付き合いがしんどくて嫌になっている、アンガーコントロールが効かない方も解決の糸口が見つかります。